Mit emTrace® dem integrativen Emotionscoachingansatz können Stresserlebnisse gezielt verarbeitet und innere Blockaden gelöst werden.
Stresserlebnisse sind negative Erlebnisse, die noch nicht verarbeitet und sozusagen im Nervensystem „stecken geblieben“ sind.
Eigentlich ist das Ereignis längst geschehen, jedoch beschäftigt es Sie nach wie vor. Bei diesen Erlebnissen kann es sich z.B. um Kränkungen, Konflikte, Trennungen, Niederlagen, Misserfolge, finanzielle „Durststrecken“, Unfälle und Verletzungen oder um stressende Erfahrungen, wie z.B. einen turbulenten Flug oder dem „Angriff“ eines Hundes“ handeln.
Manche Stresserlebnisse sind so gravierend, dass sich aus ihnen sogar eine emotionale Blockade entwickeln kann, manchmal auch mit körperlichen Symptomen.
Kennen Sie das? Ihr Partner/ Ihre Partnerin oder ein Familienmitglied löst mit einer Handlung oder bestimmten Worten und Sätzen immer wieder die gleiche, negative Reaktion bei Ihnen aus und Sie haben das Gefühl, Ihre Reaktion nicht kontrollieren zu können?
Immer wiederkehrende destruktive Emotionen und Verhaltensmuster (wie Wut, Eifersucht, Verlustangst usw.) können mit einem emTrace®-Emotionscoaching aufgelöst werden. Aber nicht nur in Partnerschaften tauchen immer wiederkehrende Verhaltensmuster auf, die zu Streitigkeiten führen – auch in anderen sozialen Beziehungen, z.B. der Eltern-Kind-Beziehung, kann Sie ein Coaching durch das Auflösen wiederkehrender Negativ-Spiralen zu einem positiven Beziehungsmuster führen.
Klare Sicht – gefühlte Blockade
Einige Beispiele:
- „Ich weiß, dass es Unsinn ist, so zu denken aber…“
- „Wenn er das sagt, muss ich so reagieren, auch wenn ich weiß, dass ich anders handeln soll/will“
- „In diesem Moment kann ich nicht klar denken. Hinterher weiß ich es dann besser. Dann ist es aber zu spät“
- „Es ist mir peinlich…“, „Ich will nicht auffallen…“, „Ich bin schuld…“
- „“in unserer Familie war das schon immer so…“
- „Wenn das passiert, dann gehe ich gefühlt unter die Decke…“
emTrace® unterstützt Sie auch bei der Umsetzung einer bewussten Ernährung durch die emotionale Entzauberung von Genussverführern wie Chips, Schokolade, Pizza und Co.
Neben der Auflösung von übermäßigem Genuss, wie Heißhunger, können auch andere „Genussthemen“ im Mittelpunkt des Emotionscoachings stehen, zum Beispiel übermäßiges Kaufen von Schuhen, Kleidung oder Büchern – oder auch eine übermäßige Smartphone- oder Social Media-Nutzung.
Gerne möchte ich Sie auf Ihrem Weg ein Stück begleiten und Sie dabei unterstützen, in die innere Balance zu kommen, um so Ihre volle Kraft entfalten zu können. Mein Versprechen an Sie ist dabei, dass ich stets offen, wertfrei, authentisch, empathisch und jederzeit für Sie verständlich handele.
Ich lade Sie herzlich zu einem kostenfreien und unverbindlichem Erstgespräch (gerne online) ein.
So können Sie alle Ihre offenen Fragen stellen, wir werden beide herausfinden, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können und Ihr spezielles Thema/Ihre Themen werden fokussiert.
Das emTrace® Emotionscoaching kann entweder bei mir vor Ort oder gerne auch online stattfinden. (Dafür sind keine besonderen Computerkenntnisse nötig, nur Kamera und Micro).
Einen Termin für das kostenfreie Erstgespräch können Sie über folgende Wege erhalten:
- Nachricht über das Kontaktformular
- E-Mail an mich (claudia-hesse@gmx.de)
- per Telefonanruf 0170-7748646 (bitte auch die Mail-Box nutzen!)
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Herzliche Grüße
Claudia Hesse
